2021年职场内卷如何破局?

开课吧小白2021-06-17 18:55

2021年被戏称为 “内卷元年”,各个圈层都掀起内卷风暴,而且越来越严重,如今,内卷一词更多地被用在职场上。

内卷

二八定律(也称为帕累托原则)是时间管理的一个重要概念。二八定律是19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托发现的。

他认为,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的,因此又称二八定律。

如果我们有十件事要做得清单,我们应该专注于最重要的任务。这20%的最重要的任务将给我们提供成就感,让我们下来的一天更加轻松、有效率。

有些人有一个坏习惯——把自己放在社交媒体下和别人比较。为了改善我们的幸福感,请停止追求完美以及将自己与他人进行比较。

如果我们一直觉得自己不够好,就会影响我们的信心和成就感,从而影响我们的自我判断和工作效率。如果确实觉得自己哪里不足可以去提升,而不是做无谓的比较。

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