孩子和父母该怎样建立良好的沟通?

筱雪2021-12-10 17:46

  孩子与父母之间的沟通,有时候很微妙,或许是因为年龄的代沟问题,很多家庭中都无法建立良好的沟通。今天,我们就跟随小编一起来看看孩子该怎样和父母建立良好的沟通?

孩子和父母该怎样建立良好的沟通?

  1.你必须使孩子明白你重视他/她的想法和感觉,并乐于倾听并帮助他有效地表达,这对提高你与你孩子交流的效率有好处。

  2.每天留出一个固定的时间,用于彼此交谈、倾听和交流,全家一起吃顿好饭。

  3.在日常生活中和孩子聊聊你做的事。假如你和你的孩子经常谈论家庭日常话题,当你遇到棘手的难题时,交流就容易多了。

  4.与孩子愉快地讨论包括愤怒、快乐、不满、恐惧、焦虑等各种情绪,有助于孩子建立“情绪词汇”。要注意:谈论愤怒情绪和真正感到愤怒是两回事,了解其中的差异是教孩子正确沟通的一个重要步骤。

  5.专注于孩子身体语言所传达的信息,并尽可能地回应那些非口语化的讯息,比如,“你今天下午很安静,在学校里有什么事情吗?”

  6.与孩子一起解决问题。举例来说,如果一个孩子希望一天换几次衣服,你可以同意他/她这样做,条件是他/她必须把自己不穿的衣服整理好。这个问题可能在一瞬间无法解决,但是你可以过些时候再去解决它。

  7.鼓励孩子讲实话。当孩子说出真相时,要表扬他/她,并用榜样告诉孩子诚实的重要性。

  8.你可以一直陪伴在孩子身边,随时聆听。由于你常常不能预见孩子什么时候会开始说些对他/她来说很重要的话。

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