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“成熟的人”有哪些标准-米堆

拿铁咖啡2022-01-26 15:10

人格心理学家Golden Allport曾列出“成熟的人”的5个标准:

成熟稳重

1)能够积极但是客观、现实地看待自己(对自己的认知没有经过美化的滤镜)

2)具备与他人建立亲密关系的能力(不仅限于婚恋关系)

3)具备常识

4)有幽默感

5)有自洽的一整套生活哲学。

而一个人的心理是否成熟,取决于Ta的自我发展水平。

所谓“自我发展水平”指的是“一个人对自身及世界的体验能够到多复杂的程度”。

比如我们能够认识和接受多复杂的自己?对世界和关系的复杂有多少认知和容忍?我们能够整合多么复杂的情绪?我们对价值和人生意义的理解是否是复杂的?

一个人的自我发展水平越高,意味着Ta在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面,获得越多积极变化。Ta在面对世事变迁时,也会更少收到打击,具有更高的应对能力。

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