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大学生消极情绪:悲哀

狐狸2022-03-24 14:56

现代社会的竞争激烈、生活节奏加快,文化观念的多元碰撞,加之自身身心发展的矛盾,以及生活、学习的压力与挫折等,都可能使大学生产生种种负性情绪。所谓负性情绪是指因生活事件引起的悲伤、痛苦长时间持续不能消除的状态,是在人们主观预期有挫折、威胁、压力等事物和情境将要来临,自己又感到缺乏有效的应对措施而产生的以紧张为主并伴以忧虑、恐惧、不安等不愉快的情绪体验。如果负性情绪反应持续时间过长或者泛化,就会严重影响学习和生活。常见的负性情绪及表现主要有

悲哀

悲哀是指失去所热爱的对象或需要的东西,以及由期盼破灭而产生的情绪体验,包括遮憾、失望、难过、悲观和极度悲痛等不同程度的消极体验。悲哀虽不能导致大学生心理失调,但体验过多或时间过久也会导致大学生承受过多负性情绪,给学习和生活带来负面影响。

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