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心理人性坐标体系

77hu尾2022-04-01 19:30

其实,前面分析的亲密关系里总想争输赢的人的内心想法,我们还可以用知名心理作家武志红老师提出的“人性坐标体系”来理解,以让我们更容易明白——为什么“争输赢”,最后会输掉感情。

武老师认为,“人性坐标体系”,是我们理解自恋、情感、力量,以及能力在一个人成长过程中的关键。

根据上图我们看出,纵轴的力量维度,可以理解为自恋维度、权力维度,以及能力强弱维度;横轴的情感维度,可以理解为关系维度和道德维度等。

也就是说,我们在思考怎么和伴侣相处让自己更舒服时,要考虑到两个维度,但想要让关系更亲密,就需要多考虑横轴,因为横轴的特质是平等,而只有情感,才能让人感知到平等。

这也是争输赢很难赢得情感的主要原因。

当我们和伴侣相处时,只注重纵轴的高低时,就像在走一条狭窄的独木桥;而如果我们能关注到横轴维度,就会感知到爱和平等,更重要的是,当我们从自恋维度发展到情感维度,我们的人格也得到了重要发展,因为“人性坐标体系”的面积在变大。

1.总想争输赢,可能和内心的恐惧有关

前面说了,总想争输赢的人,和人的自恋本能有关,但这仅仅是表面的原因,其深层的原因很可能和内心的恐惧有关。

这个恐惧就是,担心对方觉得自己不够好。

正如前面说的女生,她之所以不肯先低头,有维护自恋的原因,其深层的原因很可能是想要胜过对方,来证明自己的价值,以减少“我不够好”的恐惧。

也就是说,这个女生内心对自我的价值不够肯定,自我认同度不高,她一定要通过和别人比较或竞争才能“看见”自己好,否则就不自信。

其实,这也说明了,越是表现强势的人,反倒表明其内心越脆弱。

但是,这样的人忘记了,独一无二的自己本身,就是足够好的,也是值得被爱的,不需要和别人竞争。

那么,这种内心的恐惧感又是怎么来的呢?为什么他们习惯和别人竞争、比较呢?而这个问题就涉及到了其成长经历。

2.总想争输赢的人,可能是内心匮乏的人

通过前面的分析,我们知道了,那些“胜负欲”很强的人,是担心一旦自己输了,对方就认为自己不够好,而这种恐惧心理的由来,很可能和原生家庭的成长经历有关。

我们常说,一个人怎么和原生家庭中的人(主要是父母)相处,成人后就很可能以同样的方式和他人相处。

小时候经常被父母拿来和别人做比较的孩子,长大后就很可能也是如此,习惯和别人比较,直到自己比别人厉害了,才觉得自己是足够好的,比如,他们学习上可能和同学比较、工作中可能和同事比较、恋爱后也可能和伴侣做比较,而这就是“胜负欲”形成的原因。

其实,总想争输赢的人,内心很可能是匮乏的人,因为他们没有被无条件好好爱过。

他们得到的爱,基本都是有条件的——“我只有表现好了,成绩好了,父母才会关注我,好好爱我”,这会让他们的内心不稳定,因为他们总是围绕别人的感觉转,没有尊重过自己的感觉和想法。

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