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一个人缺乏安全感时会有哪些心理表现

小k2022-04-13 17:56

客观来说,缺乏安全感的人其实一点也不比他人差多少。特别是在面对事物时的清晰判断力方面,更是比常人更胜一筹。

正因为缺乏安全感,所以他们比别人更加珍惜所拥有的一切,也会为了得到想要的东西而更加努力。

可也是因为缺乏安全感,所以也更累。但我们也需要正视生活、正视失去、正视自己。一个人缺乏安全感时,会有哪些心理表现呢?

所谓心理表现,就是指我们经常会出现的一些想法、看法。这些看似平常的想法,其实大多都是缺乏安全感的表现。

表现一:渴望婚姻。

严格来说,是渴望温馨美满的婚姻。

前面我们提到过,缺乏安全感的人,内心是极其矛盾的。

他们或许被感情伤害过,嘴上一直在说着“不再相信爱情”,可一旦爱情来临又会极其渴望马上能结婚。

他们总是比谁都不相信爱情,但又比谁都陷得更深。

表现二:一边恋爱,一边准备离开。

缺乏安全感的人,面对任何事情都会做最坏的打算。

所以,当他们身处恋爱的甜蜜时,会时刻提醒自己:快乐是短暂的,迟早会平淡下去。

他们内心早已做好了离开的准备,因而当果真最后分开了,他们也不会太过于意外。

表现三:陷于回忆,无法自拔。

我认为,常常回忆过往的人,不一定就是念旧的人,还有可能是不敢展望未来的人。

如果一个人总是陷于回忆无法自拔,同时对未来不敢有太美好的期望,那么这个人必然是缺乏安全感的。

缺乏安全感,会对未知的未来充满恐惧。他们恐惧的不是未来本身,而是未知的“变化”。

万一未来并非按照自己想法发展,该怎么办?

万一未来出现了我难以控制的局面,又该怎么办?

想得多,所以不敢想象;不敢想,就只能回忆过去。

表现四:敏感多疑且自卑。

敏感多疑的具体表现,便是情绪极端化。

特别是对越在乎的人,越容易表现出这种敏感多疑的情绪来。

任何风吹草动都可能牵动他们的神经,在内心惊起惊涛骇浪。

他们的多疑、敏感和极端,归根结底还是来自于内心的自卑和胆怯。

他们怕失去、怕背叛、怕受伤,极度缺乏安全感。

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