米堆正文

让自己充满自信的力量

小k2022-04-13 20:31

那么,对于缺乏自信心的人,该如何增加自信心呢?

1、勇敢做决定

选择和决定是不一样的,前者是利用理智挑选不同的事物中的最好的,而后者是利用知识储备、直觉、分析、冒险能力性在相同的事物中挑选最好的。

需要做决定的事,都是有不确定性在里面的,而我们犹豫不决、优柔寡断,往往是因为害怕面对这种不确定性,即没有信心去面对未知的生活。

我们越犹豫,就越怕,从而对自己就越没信心。

作者指出,我们应该在生活小事中培养这种主动面对不确定性的能力,即快速做决定,不要担心犯错。错误是人生的组成部分,追求完美其实是人类的一大痛苦之一。

当你做的决定越多、越快速,你就越对自己有信心,因为你已经培养起了有充足的勇气去面对不确定性。

所以,大胆做决定吧,勇敢面对不确定性。

2、动手实践

可视化的劳动,给我们的祖先带来了价值感和自信心,然而我们却离这种可以看到成功的劳动越来越远。

所以,缺乏自信心的你,不妨培养几个实际动手的技能,或做园艺,或学烘培,或搞木工,你会在属于你的园圃、糕点、木凳中找到自信的!

3、仰慕,找到自己的榜样

今天,人们不再仰慕能让自己有所提高、增加自信的榜样,反而将注意力消耗在无关紧要的事上,任由财富流入打造网络事件的人手中,同时荒废自己的生命。

因此,信任危机的出现也顺理成章,我们有时甚至怀疑还有没有实现自我的那一天。

真正的仰慕是体会到他人的独特性,进而获得对自身的启迪,一定是要落实到自己身上的东西!

这样的仰慕,才能给我们带来希望、鼓励和信心,这才是榜样的力量。

4、忠于欲望

竞争、民主思想下我们的欲望无限扩张,我们乐于和别人攀比、盲目相信自己的能力,进而忽视了很多我们不能控制的客观因素。

我们对我们生活的盲目自卑,很多时候是完全没有道理的,属于庸人自扰的愁闷。

比如我会因为同学的家境比我好而自卑,失去对自己的自信,但是这无疑是错误的。

一是家境不属于我能控制的因素,二是我自身也有很多优点,三是我有机会努力奋斗,四是即使阶级固化的压力束缚我。

我也可以选择降低欲望,不要有过多的物质需求,一个简单的家庭、充满精神满足的生活和圈子、一个有意义的事业,这些就足够了。

明白了以上四点后,我更加自信了,因为我明白真正适合我的、我真正想要的东西到底是什么,这就是忠于自己的欲望,它能给我带来巨大的信心。

5、对生活的信心

若说自信源于能力,是在与他人的互动中建立的,那么对生活的这份信念则为自信的构建提供了滋养的土壤。

在经历艰难险阻时,感受喷薄而出的快乐,即使生活与我们的意愿相违背,依然可以热爱生活,这便是找到了内心深处的原始信念。

我们应当努力把握这一源泉,这是所有信心的根源。

有自信,不是简单地信任自己,而是要找到面对不确定性的勇气,不再逃避,直面怀疑,在怀疑中找到飞跃的动力。

以上就是小编为大家整理的《让自己充满自信的力量》一文,更多相关信息尽在开课吧广场

米堆学堂,个人及家庭成长学习平台。由在线职业教育品牌—开课吧于2020年11月创立,致力于帮助每一位学员实现个人成长并提升家庭生活幸福感。

米堆学堂深刻洞悉用户对个人及家庭成长的需求,开设了说服能力、超级沟通力、理财思维等个人成长课程;音乐、收纳、剧本杀编剧等兴趣爱好课程;性格色彩、亲密关系、运动健身、健康养生等身心健康课程;以及父母成长、亲子关系等家庭教育课程。汇集胡海泉、乐嘉、黄执中、卞栎淳、席瑞等明星讲师,帮助用户拓展积极向上的生活理念和方式,不断突破和完善自我,成就“中国梦”。

免责声明:本站所提供的内容均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。
有用
分享
全部评论快来秀出你的观点
登录 后可发表观点…
发表
暂无评论,快来抢沙发!
3天职场训练营