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产后抑郁症会产生哪些症状?

小k2022-04-21 20:40

产后抑郁不同于普通的抑郁,旁人很难发现端倪,甚至妈妈们自己也可能忽略。那么,产后抑郁症会出现哪些症状?

1、睡眠状况不好:白天没精神,晚上失眠、多梦、易惊醒。

2、情绪低落:莫名的郁闷、烦躁、失落,负面情绪爆棚,严重的甚至有自杀的念头。

3、对什么都没兴趣:觉得生活中的一切都索然无味。

4、否定自己:觉得自己没有任何价值,并伴有自卑和内疚感。

5、食欲不好:没胃口,可以几天不吃东西,体重下降快。

6、思维混乱:表现在说话前言不搭后语,注意力不集中,做事无法专注,记忆减退,时常觉得大脑一片空白。

7、无安全感:表现在紧张、焦虑、疑心重,过分担心宝宝。

8、离群:不想与人沟通,生活比较被动、懒散。

若是以上症状表现不明显或不多,妈妈们也应提高警惕,及时做好应对措施,避免产后抑郁困扰。

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