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产后抑郁并非妈妈的专利

小k2022-04-22 20:22

说到产后抑郁,我们第一反应就是妈妈才会得这个病。事实上,新爸爸患“产后抑郁”的比例只比女性低4%而已。如果你发现生了孩子以后,丈夫的脾气变得更急,夫妻关系不如以前,他对孩子的热情也不高……别紧张,他不是不爱你了,很可能是产后抑郁在作祟。

有个经典的笑话:

某男士最近与人生气抑郁,去医院治疗。医生对他说:“你这病可严重,这是月经不调呀!”该男士大笑:“我一个大男人还能月经不调!”结果哈哈一笑,不郁闷了。

然而,时代不同了,男女都一样,女人能患的病,某些男性不知怎么就患上了。比如产后抑郁。

以前的观点认为,罹患产后抑郁症(PPD)是女人的专利,男人则不会,就像他们不会患“月经不调”一样。但临床研究数据表明,男性在配偶产后罹患抑郁症的现象是真实存在的,医学上称为男性PPD,其发生的概率还不低呢。

由于对男性PPD的评价方法、评定时间、研究区域、样本来源等各不相同,各国所做的研究、获得的数据以及所得出的结论也存在较大的差异。西方学者所做研究显示,丈夫在产后2个月的PPD患病率为4%~25%,1年的PPD的患病率在1.2%~25.5%,也就是说最多大约有1/4的孩子爸爸会患男性PPD,其中美国的男性PPD平均患病率为10.4%。研究同时还发现,丈夫患PPD时,妻子也患上PPD的比例为24%~50%,形象理解就是,如果新爸爸抑郁的话,新手妈妈会加倍抑郁。我国的一项调查显示,男性PPD的患病率为12.5%,这比美国的平均患病率略高一点。

本指望男人在妻子产后积极主动忙前忙后,对内服侍好老婆孩子、对外搞好安定团结,结果一个大男人,竟然郁郁寡欢闷闷不乐,不但笨手笨脚帮不上什么忙,反而要别人安慰他,似乎生孩子的是他一般。通常来说,患上产后抑郁症的男人主要有以下表现:

情绪低落。

这是产后抑郁最明显的改变,平时比较开朗或者很幽默的人,很喜欢忙前忙后的人,突然变得情绪很低落,什么事情都提不起兴趣,而且通常是以“早晨重晚上轻”为特点;

喜欢自己独处。

以前是很活跃的人,也很喜欢运动和参加各种活动,可是突然什么运动也不做了,而且,对于各种社交活动都不感兴趣,更多的时候喜欢自己在屋里独处,不愿意有人打扰。

记忆力明显下降。

以前能够记住的事情好像记不住了,有些事情说了几遍也记不住。而且思维也变得缓慢,感觉大脑有些迟钝。

睡眠障碍。

这是产后抑郁最常见的症状,平时不失眠,结果近期出现失眠的情况,平常睡觉都会起的很晚,但是突然很早就起来了,睡不着。

其他症状

患者身体常常伴不确定的变化,如消化不良、口干便秘、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,甚至因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成误诊。

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