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沟通表达能力弱的人要如何改善呢

开课吧圣圣2022-05-06 00:03

有的人天生就表达能力强,而有的人则弱一些。这都没有关系,因为表达能力是可以通过后天改善的。那具体要怎么改善呢?请看本文“沟通表达能力弱的人要如何改善呢”中的内容吧!

一、下意识地去考虑别人的感受

加强感知能力是提高沟通表达能力的重要基础。如果你不知道该说些什么,怎么说,或者说出的内容没有被认可,那大部分都和你的感知能力有关。这就是说,许多人不在乎别人想听什么,只关心自己到底想要什么。交流是双向的,要在一来一往的共鸣互动中营造对话气氛。因此,我们必须从"我想说的"变为"我们能说的"。"藉由你的感知与敏锐,抓住彼此沟通的要点。

二、不会赞美别人,张口抱怨,习惯泼冷水

在你讲话时,你发现别人不接话,别人回避沟通,别人不感兴趣,有时并非因为你所说的话不感兴趣,也许是因为他们对你没兴趣。因此,提高交际表达能力,必须从“学会赞美别人”开始。在学习发现别人的闪光点时,能准确及时切入夸赞,瞬间拉近彼此之间的沟通关系,这样以后的沟通交流将会顺利很多。

三、接纳自己,增强自信心

在许多情况下,“我不会说话”的想法都来自YY。有些敏感的人往往会放大别人的细节。例如自己说话,别人玩手指,别人无意地打断,别人突然间被其他事情转移了注意力,就会觉得自己是否表达能力不好,这样他们就不愿意倾听的消极情绪。其实,你也不用太过在意别人无心的言行举止。

四、多看书,输入才有输出

假如你没有读书习惯,没有深思熟虑,没有记忆,肚子里空空如也,只是一个草包。那么,你谈吐不好的现象其实与交际能力无关,而在于你的文化知识和认知基础很差。

五、旅行交友加强信息收集增长见识体验人生

在这种情况下,你是否会有这样的情景,人们谈论到了什么地方,你无法插话;其他人谈到了什么美食,你无法插话;别人谈到了什么书,你还插不上话;别人聊汽车,聊房子,新闻时政,你也插不上话。也许你的时间都花在玩游戏、刷抖音、睡觉上了。所以,见识少,阅历浅,肯定会导致没话可说,聊不来。因此,这类情况通常也并非表达能力本身的缺陷,还是输入不足。

六、加强同心和共情

交流过程中,能理解对方谈话的心境与出发点,并能在表达理解与共情的基础上再去表达自己的观点,常常能创造出沟通交流的共鸣点,推进对话。相互沟通的目的是建立感情,只有相互了解,相互关心,相互认同的沟通起点,才能达到通过沟通强化情感建立的目的。

沟通表达能力弱的改善方法已经教给大家了,如果你还想更进一步加强沟通表达能力,小编推荐你参加米堆推出的《说服高手实战营》课程,该课程的主讲老师是黄执中老师,在课上老师不光能教你提高沟通表达能力,还教你如何去说服别人。听了之后是不是瞬间就来了兴趣呢?

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