前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过：“在每一个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拨动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我讲的话发生共鸣，我自身就需要同孩子的心弦对准音调。”

“同孩子的心弦对准音调”的沟通，就是良性的亲子沟通。这种沟通方式可以增加亲子之间的感情，有助于孩子释放压力、调整心态、平和情绪。良性的亲子沟通，还有利于孩子身心健康。

父母与孩子的沟通应该是双向的，如果父母讲的话，孩子无法理解，那么沟通就是无效的。如果父母经常对孩子喋喋不休，不考虑孩子的感受，久而久之，孩子就会对父母的话充耳不闻。

如果父母与孩子沟通时言语犀利，甚至会给孩子造成心理问题，这是亲子沟通的一个大坑。

那么，进行亲子沟通时，要注意哪些问题呢？

一、 平等沟通。

亲子沟通最重要的前提条件就是平等。如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是一副严肃的面孔，以严厉的语气与孩子讲话，无形之中会使孩子产生畏惧心理。

孩子轻则缺乏自信、疏远与父母的关系，重则产生逆反心理，做出过激的行为。

这样不仅达不到教育孩子的目的，也容易阻断亲子之间的沟通，还会使亲子关系向恶劣的方向发展。

二、 做孩子最好的倾听者。

“倾听”是一种非常好的亲子沟通方式，因为倾听是对孩子表示的一种尊重、一种关心。会激发孩子的自信心，让孩子认识到自己的能力。

父母该如何倾听孩子的心声呢？

父母只需作为倾听者，给予孩子关注、尊重和时间，这些是对孩子最有力的支持。对于孩子来说，因为缺乏人生经验，更需要向父母倾诉，从而得到父母的指导和帮助。

父母在倾听中，要善待孩子的错误。站在孩子的立场上认真听孩子倾诉，不要轻易打断孩子讲话。这样做既能增进亲子感情，还能让孩子遇到困难和烦恼时，首先想到向父母倾诉，以便得到父母的支持与帮助。

三、 要信任孩子。

只有信任，孩子才会愿意把心里话告诉父母。孩子年龄越小，亲子之间的信任就越高。然而，随着孩子日益长大，亲子之间的信任度可能呈下降趋势。

为了改变这一现状，最好的方法是让孩子感受到父母的尊重与关怀。随着孩子逐渐长大，父母与孩子的沟通范围也应相应扩大，除了学业外，更要关心孩子的快乐与烦恼。

四、 以最适合的方式沟通。

在亲子沟通中，不仅要考虑孩子是否能理解，同时还应该选择易于孩子接受的沟通方式。

像说教、命令、强迫等方式，只会令孩子产生逆反心理，达不到沟通的目的。而聊天、讲笑话、做游戏的沟通方式，才更适合孩子的心理特点，从而达到沟通的预期效果。

五、 避免用负面话语沟通。

所谓负面的话语，就是“你怎么那么笨”、“我警告你”、“你能不能快点”、“放学后不准在外面玩，立即回家”等等，带有责备、警告、威胁、命令等话语。

如果父母一时控制不住说出一句负面话语，会对孩子幼小的心灵产生重大影响。而且说得多了，会拉大孩子与父母之间的距离，所以，在亲子沟通中不要让负面话语从口中溜出。

六、 沟通时适当树立权威。

美国学者鲍姆令德经过10年研究发现，“权威型”父母如果正确指导，孩子在认知能力和社会能力方面可以得到更好的发展。

父母的权威要懂得适当把控，虽然不能打骂斥责孩子，也不能总是高高在上，但有适当的权威，在维护规则以及孩子犯错时，适当表现一下对孩子有一定的警醒作用。不过，父母也需要有耐心、民主和关爱。

树立适当的权威，这其中的平衡点需要父母巧妙把握。

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